#17

من دوستی دارم که ۴ سالی هست هر روز خود ارضایی رو انجام میدهد و پسر هستش.از من راهنمایی می خاد واسه ترکش.چی بهش بگم.و اگه ادامه بده چه مشکلاتی رو در بر داره؟

افراط در خودارضایی بسیار مضر است و اگر به همین شکل ادامه دهد آسیب های بسیار شدید جسمی و روانی خواهد دید. برای ترک باید ابتدا فاصله زمانی را افزایش دهد. ورزش کند. از مسائل تحریک آمیز دوری کند و سعی کند مدت زیادی تنها نماند. اگر شب خوابش نمی برد بجای غلت خوردن، مطالعه کند.